Denke Ihr habt recht , soeben einen Ride mitgemacht , der Anfang war für mich zu heftig , werde vorher auch ein längeres Warm-up machen.
Cool- Down auch länger ist gewiss besser..
In diesem Sinne euch allen einen schönen Sonntag noch mit vielleicht etwas Sonne.
oh sehr gut werde ich einmal probieren.
Genau Kai , tolle monumentale Landschaften ,viele Leute dort getroffen die schon oft da waren manche mit dem Bike bis zu 6 Wochen.
Hallo Mitradler,
mir geht es auch wie Jule , will nur was fitter werden und ein bisschen wenn möglich abnehmen.
Denke mit 67 noch einigermaßen fit. Muss allerdings auch sagen wenn ich mir die Werte von einigen altersmäßig vergleichbaren Personen ansehe ,
ohne das ich denen zu nahe treten will , kommen mir doch bei dem einen oder anderen Zweifel.
Aber was solls .
Werde halt weiter mein Ding durchziehen.
Gruß Peter
Hallo zusammen,
nach einem Urlaub in Island wieder Im Lande, kann ich nur jedem empfehlen. Tolles Land eine Woche ist allerdings zu kurz.
So jetzt zum wesentlichen ,soeben das erste mal 19 Uhr 30 keinen Kurs auf Deutsch . Das Schulenglisch ist halt Jahrzehnte her.
Werde aber wohl nur noch dort unterwegs sein.
Einfach mitreißend wie dort agiert wird . Geht auch ohne Englisch gleichzeitig ein Ansporn mal wieder Vokabeln zu lernen.
Wie auch immer , was Ihr alle an positivem erlebt kann ich nur bestätigen.
In diesem Sinne euch allen einen schönen Abend noch
L.G Peter.
Hallo zusammen.
zur Info
Hier bei meinem Bike ist immer noch alles i.o
peter
Hallo Kai
probiere ich aus . danke für den Hinweis
V.G
Peter
hallo
Lars werde ich ausprobieren.
Mitten im Kurs kam ein Standbild nichts ging mehr.
V.g peter
Hallo zusammen,
soeben einen Kurs mitgemacht , ,im Anschluss daran wollte ich den 2 machen steigt das Teil aus!
Spannung ist immer vorhanden. Das Datennetzwerk ist auch super.
Habt Ihr das auch schon erlebt ?
An wenn kann man sich wenden ?
Rufe evtl morgen bei Peloton Köln an.
hier ist im Augenblick ruhe also im Tretlager.
Allerdings war ich eine Woche fort
Mal hören ob noch was kommt.
das ist nicht gut.
Danke für den Tipp
werde gleich einmal nachsehen.
Hallo Kai,
auch bei meinem Bike ist es links. Allerdings derzeit nur bei hoher Belastung . ansonsten läuft es rund ohne Geräusche.
Dieses Geräusch war von Beginn an Vorhanden.
Danke für das Kümmern und bin gespannt was da kommt.
Gruß
Peter
gleich auf ein neues
soeben einen ride beendet. Kurs Eric.
Donnerstag lasse ich mich nach langem Überlegen impfen, bin gespannt wie es ist.
Heute morgen 9 uhr und soeben noch einmal
Der Geist war willig , doch die Sonne war zu stark und das selbstgemachte 
Eis.
Deswegen heute doch kein ride . Nur relaxen und Massage. und s.o.
soeben für heute den ersten ride vollendet , in ca 1 Std geht es weiter.
gleich geht es los 
dann bin ich mal gespannt was noch so passiert
