Beiträge von Aqua-Clone

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    Hey Pelotoianer - ich Grüße Euch ;)

    Ich belege derzeit den Kurs von Erik mit Krafttraining.
    48 Kurse, 4 Wochen. Total Strengh mit Erik.


    In der Beschreibung, empfohlener Zeitplan, steht, ich soll mir ein zusätzliches Training aus der On-Demand-Mediathek suchen. Welche Trainings sind da gemeint? Eigentlich sollte ich mich doch am Ruhetag schonen - dachte ich?
    ... oder verstehe ich was falsch?

    Wie habt ihr das verstanden?

    Greets

    AquaClone