Ab sofort ist das Format Power Zone auch auf Deutsch mit Erik Jäger verfügbar.
Kurse sind hier abrufbar:
Infos zu Power Zone Training:
https://www.sports-insider.de/peloton-ftp-te…ngszonen-36363/
Ist meiner Meinung das beste Training wenn man langfristig Fitness aufbauen und messbare Resultate haben will.